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問答題

【簡答題】怎樣散步才有利于健康？

答案：孕期，散步可作為鍛煉的主要項(xiàng)目。值得注意的是，散步鍛煉不宜在飯后馬上進(jìn)行，更不能選擇在雨后、下雪后鍛煉，以免路滑，造成滑...

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【簡答題】怎樣做孕婦健美操？

答案：在懷孕期間，女性身體變粗變笨是不可避免的，即便如此，也要堅(jiān)持做力所能及的健身操。做健身操，可以使你繼續(xù)擁有美麗的皮膚，有...

【簡答題】怎樣選擇舒適的姿勢？

答案：當(dāng)你的腹部增大以后，再照通常的姿勢坐下或躺下可能會感到不舒適了。特別是在妊娠末期，如果你仍采用平躺的姿勢躺一段時(shí)間，胎兒...