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問答題

【簡答題】怎樣做孕婦健美操？

答案：在懷孕期間，女性身體變粗變笨是不可避免的，即便如此，也要堅持做力所能及的健身操。做健身操，可以使你繼續(xù)擁有美麗的皮膚，有...

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【簡答題】怎樣選擇舒適的姿勢？

答案：當(dāng)你的腹部增大以后，再照通常的姿勢坐下或躺下可能會感到不舒適了。特別是在妊娠末期，如果你仍采用平躺的姿勢躺一段時間，胎兒...

【簡答題】孕婦伸展運動有哪些？

答案：伸展運動是鍛煉開始和結(jié)束的重要組成部分。它能夠幫助緩解某些常見的妊娠不適，如腿腳抽筋。但是，在伸展活動以前，先要柔和地活...