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問答題
【論述題】結(jié)合專項(xiàng)試述體能訓(xùn)練的重要意義和基本要求。
答案：
1）體能訓(xùn)練的重要意義
A.體能是運(yùn)動訓(xùn)練的重要內(nèi)容
B.良好的體能訓(xùn)練是技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和提高運(yùn)動成績的...
A.體能是運(yùn)動訓(xùn)練的重要內(nèi)容
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問答題
【簡答題】耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些？
答案：
（1）重視運(yùn)動員呼吸能力的培養(yǎng)；
（2）加強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng)；
（3）無氧耐力訓(xùn)練要以有氧耐力訓(xùn)練為基...
（2）加強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng)；
（3）無氧耐力訓(xùn)練要以有氧耐力訓(xùn)練為基...
問答題
【簡答題】兒少耐力訓(xùn)練應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？
答案：
掌握兒少耐力自然發(fā)展的趨勢，以便科學(xué)地安排耐力訓(xùn)練；兒少耐力訓(xùn)練必須以有氧耐力訓(xùn)練為主；兒少進(jìn)行耐力訓(xùn)練的內(nèi)容手段應(yīng)是多...
