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問答題
【簡答題】耐力素質(zhì)訓練基本要求有哪些？
答案：
（1）重視運動員呼吸能力的培養(yǎng)；
（2）加強意志品質(zhì)的培養(yǎng)；
（3）無氧耐力訓練要以有氧耐力訓練為基...
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問答題
【簡答題】兒少耐力訓練應(yīng)注意哪些事項？
答案：
掌握兒少耐力自然發(fā)展的趨勢，以便科學地安排耐力訓練；兒少耐力訓練必須以有氧耐力訓練為主；兒少進行耐力訓練的內(nèi)容手段應(yīng)是多...
問答題
【簡答題】兒童少年運動員進行力量素質(zhì)訓練時應(yīng)注意的問題有哪些？
答案：
1）掌握兒童少年力量自然發(fā)展的趨勢，以便科學地安排力量訓練。
2）兒童少年骨骼系統(tǒng)中軟組織多，骨組織內(nèi)的水分和...
2）兒童少年骨骼系統(tǒng)中軟組織多，骨組織內(nèi)的水分和...
