答案：掌握兒少耐力自然發(fā)展的趨勢，以便科學(xué)地安排耐力訓(xùn)練；兒少耐力訓(xùn)練必須以有氧耐力訓(xùn)練為主；兒少進(jìn)行耐力訓(xùn)練的內(nèi)容手段應(yīng)是多...

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問答題
【簡答題】兒童少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行力量素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)應(yīng)注意的問題有哪些？
答案：1）掌握兒童少年力量自然發(fā)展的趨勢，以便科學(xué)地安排力量訓(xùn)練。
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問答題
【簡答題】簡述體能訓(xùn)練的基本要求。
答案：1）合理的安排一般體能訓(xùn)練和專項(xiàng)體能訓(xùn)練。
2）體能訓(xùn)練應(yīng)于技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理和智能訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合，選擇體能訓(xùn)練手...

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