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多項選擇題

耐力是指機體長時間進行肌肉活動并對抗疲勞的能力。按它的參與活動的器官系統(tǒng)，可分為（）。

A、肌肉耐力
B、心血管耐力
C、靜力性耐力
D、動力性耐力

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多項選擇題

速度素質是一種在最短時間內完成動作的能力。一般常用測試方法有：（）。

A、30秒跳繩
B、25米往返跑
C、三點移動
D、兩點側滑

多項選擇題

肌力是指使肌肉收縮時產生力量，一般常用測試方法有：（）。

A、引體向上
B、斜身引體向上
C、雙杠屈臂伸
D、仰臥起坐和俯臥撐

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