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多項選擇題
肌力是指使肌肉收縮時產(chǎn)生力量,一般常用測試方法有:()。
A、引體向上
B、斜身引體向上
C、雙杠屈臂伸
D、仰臥起坐和俯臥撐
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多項選擇題
肌力是指使肌肉收縮時產(chǎn)生力量,可分為()力量。
A、主動性收縮
B、被動性收縮
C、靜力性收縮
D、動力性收縮
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多項選擇題
體能是指人體在完成動作過程中所表現(xiàn)出來的力量、()和柔韌等機(jī)能。
A、速度
B、耐力
C、靈敏
D、協(xié)調(diào)
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