A.5
B.3
C.4
D.7

A.幫康康捏住鼻子仰起頭，讓血不流出來
B.讓康康低著頭，用毛巾捂住鼻子
C.幫康康捏住鼻子兩側(cè)，頭稍微前傾

A.電解質(zhì)和糖
B.蛋白質(zhì)和電解質(zhì)
C.無機(jī)鹽和糖
D.礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)

A.用手指抵住鼻腔止血
B.立即停止練習(xí)，馬上采取止血措施
C.熱敷鼻梁以緩解疼痛
D.用紙巾塞住鼻腔后繼續(xù)比賽

A.樂樂直接食用未經(jīng)清洗的蘋果
B.樂樂直接打開水壺喝水
C.樂樂洗手后喝了點(diǎn)水

A.頸部一定要活動充分
B.平時學(xué)練時要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)
C.做動作時有同伴保護(hù)
D.以上做法都能有效避免頸部扭傷

A.運(yùn)動項(xiàng)目的選擇要全身大肌肉參與的持續(xù)運(yùn)動
B.每次鍛煉持續(xù)時間應(yīng)不低于30分鐘，最好持續(xù)到60分鐘
C.每周需要堅(jiān)持3-4次規(guī)定規(guī)定強(qiáng)度和持續(xù)時間的鍛煉
D.以上都正確

A.人體對糖的吸收
B.人體對水分的吸收
C.人體對脂肪的吸收
D.人體對鈣的吸收

A.在硬地面上的跑跳練習(xí)
B.較輕的力量練習(xí)
C.長時間的靜立性練習(xí)
D.大負(fù)荷力量練習(xí)

A.循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動負(fù)荷
B.循序漸進(jìn)的減少運(yùn)動負(fù)荷
C.突然性的增加運(yùn)動負(fù)荷
D.突然性的減少運(yùn)動負(fù)荷