國家開放大學(養(yǎng)生與保健)章節(jié)練習(2019.02.04)

問答題
健康的三大要素是什么？其四大基石是什么？
答案：健康的三大要素是：
（1）軀體健康
（2）心理健康
（3）對社會有較強的適應能力（有效的社...
名詞解釋
亞健康
答案：世界衛(wèi)生組織將機體無器質(zhì)性病變，但是有一些功能改變的狀態(tài)稱為“第三狀態(tài)”，我國稱為“...
問答題
節(jié)氣養(yǎng)生中的“四立”、“二至”、“二分”分別代表哪些節(jié)氣？一年中有幾個節(jié)氣？節(jié)氣養(yǎng)生的注意事項是什么？
答案：節(jié)氣養(yǎng)生中的“四立”代表著立春、立夏、立秋、立冬節(jié)氣，表示春、夏、秋、冬四季的開始；
...
多項選擇題
在居住環(huán)境與健康中，建房的最佳座向是座北朝南，其優(yōu)點有（）
A.辟邪造福
B.室溫調(diào)節(jié)
C.榮華富貴
D.室內(nèi)采光
多項選擇題
心的生理聯(lián)屬是（）
A.在志為喜
B.在液為汗
C.開竅為舌
D.其華在唇
問答題
調(diào)養(yǎng)精神的最高準則是什么？在這一準則指導下，有哪些行之有效的精神養(yǎng)生方法？
答案：調(diào)養(yǎng)精神的最高準則是“獨立守神”。指避免外界各種因素的困擾，不依賴外力，能動地對自己的精神、意識...
填空題
四味益胃湯的主要作用是是（）、（），就是針對（）的人、長期大量（）的人、（）的人、（）的人。
答案：生津；養(yǎng)陰；胃陰虛；喝酒；工作壓力大；經(jīng)常思慮
單項選擇題
看破表象來治病的方法叫反治法，這種方法就是運用了：（）
A.李代桃僵
B.笑里藏刀
C.隔岸觀火
D.聲東擊西
填空題
養(yǎng)生的總則是（）、（）。
答案：調(diào)和陰陽；陰陽并重
問答題
對于陰虛體質(zhì)者的養(yǎng)生，關(guān)鍵是什么？
答案：補陰清熱，滋養(yǎng)肝腎。

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國家開放大學(養(yǎng)生與保健)章節(jié)練習(2019.02.04)

健康的三大要素是什么？其四大基石是什么？

亞健康

節(jié)氣養(yǎng)生中的“四立”、“二至”、“二分”分別代表哪些節(jié)氣？一年中有幾個節(jié)氣？節(jié)氣養(yǎng)生的注意事項是什么？

在居住環(huán)境與健康中，建房的最佳座向是座北朝南，其優(yōu)點有（）

心的生理聯(lián)屬是（）

調(diào)養(yǎng)精神的最高準則是什么？在這一準則指導下，有哪些行之有效的精神養(yǎng)生方法？

四味益胃湯的主要作用是是（）、（），就是針對（）的人、長期大量（）的人、（）的人、（）的人。

看破表象來治病的方法叫反治法，這種方法就是運用了：（）

養(yǎng)生的總則是（）、（）。

對于陰虛體質(zhì)者的養(yǎng)生，關(guān)鍵是什么？

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國家開放大學(養(yǎng)生與保健)章節(jié)練習(2019.02.04)

健康的三大要素是什么？其四大基石是什么？

亞健康

節(jié)氣養(yǎng)生中的“四立”、“二至”、“二分”分別代表哪些節(jié)氣？一年中有幾個節(jié)氣？節(jié)氣養(yǎng)生的注意事項是什么？

在居住環(huán)境與健康中，建房的最佳座向是座北朝南，其優(yōu)點有（）

心的生理聯(lián)屬是（）

調(diào)養(yǎng)精神的最高準則是什么？在這一準則指導下，有哪些行之有效的精神養(yǎng)生方法？

四味益胃湯的主要作用是是（）、（），就是針對（）的人、長期大量（）的人、（）的人、（）的人。

看破表象來治病的方法叫反治法，這種方法就是運用了：（）

養(yǎng)生的總則是（）、（）。

對于陰虛體質(zhì)者的養(yǎng)生，關(guān)鍵是什么？

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健康的三大要素是什么？其四大基石是什么？

節(jié)氣養(yǎng)生中的“四立”、“二至”、“二分”分別代表哪些節(jié)氣？一年中有幾個節(jié)氣？節(jié)氣養(yǎng)生的注意事項是什么？

在居住環(huán)境與健康中，建房的最佳座向是座北朝南，其優(yōu)點有（）

調(diào)養(yǎng)精神的最高準則是什么？在這一準則指導下，有哪些行之有效的精神養(yǎng)生方法？

四味益胃湯的主要作用是是（）、（），就是針對（）的人、長期大量（）的人、（）的人、（）的人。

看破表象來治病的方法叫反治法，這種方法就是運用了：（）

養(yǎng)生的總則是（）、（）。

對于陰虛體質(zhì)者的養(yǎng)生，關(guān)鍵是什么？