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多項(xiàng)選擇題

認(rèn)知堅(jiān)強(qiáng)包含哪幾個(gè)方面？（）

A.挑戰(zhàn)
B.承諾
C.控制
D.自信

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多項(xiàng)選擇題

提高情商有哪些步驟？（）

A.通過(guò)監(jiān)控提高情緒知覺(jué)
B.通過(guò)自我管理調(diào)節(jié)情緒
C.溝通
D.討論問(wèn)題解決

多項(xiàng)選擇題

發(fā)現(xiàn)自己憤怒的時(shí)候應(yīng)該怎么做？（）

A.不要說(shuō)話
B.離開(kāi)讓你憤怒的情景
C.調(diào)整錯(cuò)誤信念和非理性信念
D.大吵大鬧

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