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問答題

【簡答題】試述消除疲勞法的常用操作方法。

答案： ⑴揉風(fēng)池：坐位，兩手抱頭，兩拇指分別置于腦后風(fēng)池穴，稍用力作向內(nèi)向上按揉，各32次，以局部有酸脹感為度。
⑵揉...

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