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多項(xiàng)選擇題

健美操動(dòng)作三要素指的是什么？（）

A.姿態(tài)
B.速度
C.力量
D.節(jié)奏

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多項(xiàng)選擇題

彈動(dòng)技術(shù)主要依靠什么來(lái)完成的？（）

A.膝關(guān)節(jié)屈伸
B.踝關(guān)節(jié)屈伸
C.髖關(guān)節(jié)屈伸

多項(xiàng)選擇題

健美操動(dòng)作落地緩沖的主要作用有哪些？（）

A.使身體盡可能地保持保持穩(wěn)定
B.減少地面對(duì)關(guān)節(jié)、肌肉的沖擊力
C.避免造成運(yùn)動(dòng)損傷

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