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單項選擇題

老年人健康體質(zhì)測試中測試老年人下肢力量的方法是（）。

A.椅式坐位體前屈測試
B.2分鐘踏步測試
C.30秒坐站測試
D.2.4米折返步行測試

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單項選擇題

女性產(chǎn)后恢復(fù)時期運動處方應(yīng)重視（）訓(xùn)練。

A.心肺耐力
B.核心穩(wěn)定性
C.盆底肌力量
D.呼吸肌力量

單項選擇題

下列對有氧運動特點的表述不正確的是（）。

A.中等強度
B.持續(xù)時間長
C.周期性運動
D.全身大肌肉群參加