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問答題
【論述題】對初學(xué)者而言，如何預(yù)防“速度障礙”的發(fā)生？發(fā)生后如何消除？
答案：
產(chǎn)生速度障礙的原因是，由于技能動力定型的形成，運(yùn)動員技術(shù)動作的空間時間特征都趨于穩(wěn)定，隨著運(yùn)動水平的提高，運(yùn)動員神經(jīng)過程...
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問答題
【論述題】發(fā)展力量素質(zhì)要注意哪些事項(xiàng)？
答案：
（1）注意不同肌群力量的對應(yīng)發(fā)展
（2）選擇有效的訓(xùn)練手段，要優(yōu)先發(fā)展與項(xiàng)目關(guān)系悠關(guān)的肌肉。
（3）...
（2）選擇有效的訓(xùn)練手段，要優(yōu)先發(fā)展與項(xiàng)目關(guān)系悠關(guān)的肌肉。
（3）...
問答題
【論述題】試述移動速度有哪些常用的方法
答案：
1）發(fā)展最高移動速度
2）各種爆發(fā)力練習(xí)
3）高頻率的專門練習(xí)，如徑賽運(yùn)動員做高抬腿、小步跑、車輪跑...
2）各種爆發(fā)力練習(xí)
3）高頻率的專門練習(xí)，如徑賽運(yùn)動員做高抬腿、小步跑、車輪跑...
