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單項(xiàng)選擇題

初學(xué)者一般每個(gè)動(dòng)作做（）。

A.3-5組
B.5-6組
C.7-8組

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單項(xiàng)選擇題

初學(xué)者一般訓(xùn)練次數(shù)（）。

A.每周3-4次
B.每周5-6次
C.每周6-7次

單項(xiàng)選擇題

初學(xué)者一般訓(xùn)練計(jì)劃為（）。

A.三個(gè)月
B.四個(gè)月
C.五個(gè)月

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