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問答題
【簡答題】簡述體育鍛煉對血液循環(huán)系統(tǒng)的影響。
答案:
(1)安靜時“心博徐緩”。
(2)心臟運(yùn)動性肥大。
(3)心臟工作更有潛力。
(4)血管彈性增加...
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完整鍛煉法
答案:
完整鍛煉法指從技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)配合的開始到結(jié)束,不分部分和環(huán)節(jié),完整地進(jìn)行練習(xí)的鍛煉方法。
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分解鍛煉法指將完整的技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)配合過程合理地分成若干個環(huán)節(jié)或部分,然后按照環(huán)節(jié)或部分分別進(jìn)行鍛煉或?qū)W習(xí)的鍛煉方法。
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