97免费在线观看视频,亚洲综合自拍网,黄色毛片免费观看,热久久综合网,免费看日产一区二区三区狠狠操av,久久久涩涩涩,在线精品免费视频,人人插天天干,久久91精品国产91久久

<ruby id="uvu5q"><xmp id="uvu5q"></xmp></ruby>

問答題

【簡答題】力量訓(xùn)練的方法有哪些？

答案：力量訓(xùn)練的方法有動力性練習(xí)、靜力性練習(xí)、等動練習(xí)、超等性練習(xí)、電刺激等法。

你可能感興趣的試題

【簡答題】簡述發(fā)展肌肉力量的原則？

答案：發(fā)展肌肉的原則是：超負(fù)荷、要有針對性、結(jié)合動作特點(diǎn)。

多項(xiàng)選擇題

持續(xù)性練習(xí)，這種訓(xùn)練方法可劃分為（）和（）訓(xùn)練兩種

A.變速
B.間歇
C.重復(fù)
D.勻速