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問答題
【簡答題】在練太極拳時要做到“中不丟，勁不丟，坐不丟，神不丟，”的基礎上，還有哪些應當做到不丟？
答案：
練太極拳應當做高八不丟：
1、習練太極中不丟；
2、內(nèi)練太極意不丟；
3、外練太極形不丟；...
1、習練太極中不丟；
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問答題
【簡答題】內(nèi)勁的基本要求是什么？
答案：
主要表現(xiàn)在神氣合一，內(nèi)外合一，由于全身放長產(chǎn)生的掤勁，以意貫注，產(chǎn)生內(nèi)勁，到落點表現(xiàn)出剛勁，運柔時，又表現(xiàn)出極柔，做到&...
問答題
【簡答題】松柔的基本要求是什么？
答案：
主要表現(xiàn)在全身肢的放長，它的表現(xiàn)是虛領頂勁，氣沉丹田，沉肩墜肘，坐胯落胯，含胸拔背等全身的骨節(jié)，筋韌，肉皮，都放松，松開...
