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陳舊性損傷指局部過度負(fù)荷、多次微細(xì)損傷積累而成的損傷。
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判斷題
在準(zhǔn)備活動(dòng)或整理活動(dòng)中,做肌肉靜力牽張練習(xí),可以消除肌肉痙攣,改善肌肉的血液循環(huán),使僵硬的肌肉變軟,減輕肌肉酸痛與疲勞,促進(jìn)肌肉恢復(fù)正常,對恢復(fù)關(guān)節(jié)的正?;顒?dòng)范圍和防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生也有很好的作用。
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頸椎損傷者的搬運(yùn)法是使傷員仰臥在木板擔(dān)架上,頭部固定于中立位,稍伸,頸部兩旁用沙袋或卷折的衣服墊好,防止傷員頸部左右旋轉(zhuǎn)、彎曲。
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