A.肩部柔韌性測(cè)試; B.坐位體前屈; C.臺(tái)階實(shí)驗(yàn); D.12分鐘跑。
A.12分鐘跑; B.臺(tái)階實(shí)驗(yàn); C.肺活量測(cè)定; D.一分鐘俯臥撐;
A.一分鐘仰臥起坐; B.仰臥起身; C.一分鐘俯臥撐; D.臺(tái)階實(shí)驗(yàn)。