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單項(xiàng)選擇題

小明18歲，預(yù)計(jì)最大心率是多少（）

A.202bpm
B.200bpm
C.220bpm
D.218bpm

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單項(xiàng)選擇題

當(dāng)決定客戶的訓(xùn)練頻率時(shí)，最主要的因素是（）

A.客戶的整體健康水平
B.客戶的目標(biāo)
C.客戶的靜息心率
D.以上全部

單項(xiàng)選擇題

使用杠鈴是，最常見(jiàn)的握距是（）

A.窄握
B.髖握
C.肩握
D.寬握