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單項(xiàng)選擇題

訓(xùn)練中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員時(shí)，一般采用（）

A.高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法
B.強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練法
C.發(fā)展性間歇訓(xùn)練法
D.重復(fù)訓(xùn)練法

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單項(xiàng)選擇題

訓(xùn)練短跑運(yùn)動(dòng)員的速度訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)采用（）

A.短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法
B.長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法
C.短時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法
D.高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法

單項(xiàng)選擇題

下列哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目適宜采用通過改善肌肉內(nèi)協(xié)調(diào)發(fā)展最大力量（）。

A.長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，跳高運(yùn)動(dòng)，跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)
B.鉛球運(yùn)動(dòng)，柔道
C.任何項(xiàng)目
D.健美運(yùn)動(dòng)

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