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【簡答題】簡述滑行練習(xí)目的和練習(xí)方法
答案:
1、目的:使學(xué)員體會和掌握游泳時的水平位置和流線型姿勢,為各種泳式的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
2、練習(xí)方法:
...
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【簡答題】簡述漂浮練習(xí)目的、要點及方法
答案:
1、目的:體會水的浮力,保持身體俯臥平衡的重要練習(xí)。
2、要點:做動作前要吸足氣,俯臥水中時身體要伸展,手腿伸...
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【簡答題】簡述呼吸練習(xí)目的、練習(xí)要點和方法
答案:
1、目的:掌握在水中呼吸的專門技術(shù)。
2、練習(xí)要點:人們平時的呼吸時無意識的,用鼻子吸進(jìn)呼出。水中呼吸則不同,...
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