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單項(xiàng)選擇題

各種蔬菜應(yīng)先（），再切配，這樣能減少水溶性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的損失。

A、切配
B、清洗
C、先細(xì)加工后清洗
D、先上漿后清洗

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單項(xiàng)選擇題

烹調(diào)中（）能減少營(yíng)養(yǎng)素?fù)p失，由于維生素不怕堿和酸，還能促進(jìn)鈣溶解及吸收。

A、加醋
B、加礬
C、加辣
D、加苦

單項(xiàng)選擇題

烤的烹調(diào)方式會(huì)使（）和脂肪受到損失，如直接明火烤，還能產(chǎn)生致癌物質(zhì)。

A、維生素
B、纖維素
C、味之素
D、葉綠素

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