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問答題
【簡答題】八段錦功法特點以及習練要領(lǐng)有哪些？
答案：
功法特點：
A.柔和緩慢，圓活連貫
B.松緊結(jié)合，動靜相兼
C.神與形合氣寓其中
A.柔和緩慢，圓活連貫
B.松緊結(jié)合，動靜相兼
C.神與形合氣寓其中
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問答題
【簡答題】五禽戲的功法特點和習練要領(lǐng)有哪些？
答案：
安全易學，循序漸進，引伸肢體，動諸關(guān)節(jié)，外導內(nèi)引，形松意充，動靜結(jié)合，煉養(yǎng)相兼.
習練要領(lǐng)：必須把握好&ldq...
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問答題
【簡答題】易筋經(jīng)的功法特點以及習練要領(lǐng)有哪些？
答案：
1動作舒展，伸筋拔骨
2柔和勻稱，協(xié)調(diào)美觀
3注重脊柱的旋轉(zhuǎn)屈伸.
練習要領(lǐng)；
...
2柔和勻稱，協(xié)調(diào)美觀
3注重脊柱的旋轉(zhuǎn)屈伸.
練習要領(lǐng)；
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