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單項(xiàng)選擇題

到健身俱樂部健身的人一般頻率是（）。

A.1-2次/周
B.2-3次/周
C.3-4次/周
D.4-5次/周

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單項(xiàng)選擇題

健身三大寶中不是俯臥撐能練到的肌肉是（）。

A.胸大肌
B.三角肌前束
C.肱三頭肌
D.肱二頭肌

單項(xiàng)選擇題

在健身教練體能考試環(huán)節(jié)中測試柔韌性的動作不符合的是（）。

A.腰背部挺直
B.前屈時憋氣
C.前屈時吐氣
D.膝關(guān)節(jié)伸直

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