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單項選擇題

【B型題】在下列運動方式中，最常用的訓練方式為（）

A.步行
B.騎車
C.游泳
D.手搖車
E.有氧舞蹈

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單項選擇題

【B型題】在下列運動方式中，增加坡度有助于增加訓練強度的是（）

A.步行
B.騎車
C.游泳
D.手搖車
E.有氧舞蹈

單項選擇題

【B型題】在下列運動方式中，“訓練時踏板轉(zhuǎn)速40～60周/分時肌肉的機械效率最高”屬于（）

A.步行
B.騎車
C.游泳
D.手搖車
E.有氧舞蹈