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單項(xiàng)選擇題

【B型題】在下列運(yùn)動(dòng)方式中，增加坡度有助于增加訓(xùn)練強(qiáng)度的是（）

A.步行
B.騎車
C.游泳
D.手搖車
E.有氧舞蹈

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單項(xiàng)選擇題

【B型題】在下列運(yùn)動(dòng)方式中，“訓(xùn)練時(shí)踏板轉(zhuǎn)速40～60周/分時(shí)肌肉的機(jī)械效率最高”屬于（）

A.步行
B.騎車
C.游泳
D.手搖車
E.有氧舞蹈

單項(xiàng)選擇題

【B型題】在下列運(yùn)動(dòng)方式中，“中、快節(jié)奏的交誼舞（中、快三步或四步等）、迪斯利、韻律健身操等”屬于（）

A.步行
B.騎車
C.游泳
D.手搖車
E.有氧舞蹈

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