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單項(xiàng)選擇題

糾正性訓(xùn)練系統(tǒng)中的最后一個(gè)環(huán)節(jié)是什么（）

A.拉伸
B.激活
C.整合
D.抑制

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單項(xiàng)選擇題

糾正性訓(xùn)練系統(tǒng)當(dāng)中的激活技術(shù)的目的是什么（）

A.刺激過(guò)度活躍的肌肉
B.讓不夠活躍的肌肉更加不活躍
C.拉長(zhǎng)過(guò)度活躍的肌肉
D.對(duì)不夠活躍的肌肉進(jìn)行再教育

單項(xiàng)選擇題

為了使股四頭肌充分做向心收縮，在站姿繩索股四頭肌強(qiáng)化練習(xí)當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)讓目標(biāo)肌肉沿著哪條力線發(fā)力（）

A.屈膝
B.伸膝
C.髖外展
D.髖內(nèi)收

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