A.刺激過度活躍的肌肉B.讓不夠活躍的肌肉更加不活躍C.拉長(zhǎng)過度活躍的肌肉D.對(duì)不夠活躍的肌肉進(jìn)行再教育
A.屈膝B.伸膝C.髖外展D.髖內(nèi)收
A.雙腿練習(xí)B.弓箭步練習(xí)C.單腿練習(xí)D.單腿跳練習(xí)