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準備活動的目的是為了提高()興奮性,加強各器官系統(tǒng)的活動,克服各種機能(),做整理性活動的目的是肢體更好地恢復。
答案:
中樞神經(jīng)系統(tǒng)的;活動的隋性
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人體任何運動都是通過()工作來完成的。
答案:
肌肉
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人體運動時肌肉工作的直接能源是ATP,它貯存在細胞中,以肌細胞為最多。其最終的供能形式是()和()。
答案:
磷酸源供能;乳酸能供能
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