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填空題

人體運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉工作的直接能源是ATP，它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多。其最終的供能形式是（）和（）。

答案：磷酸源供能；乳酸能供能

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一般傷后（）小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)行按摩，受傷（）小時(shí)后，可以從損傷周圍向傷處按摩，手法由輕到重，時(shí)間約15~~20min。

答案： 24；48

按摩也稱（），是運(yùn)用各種不同手法作用于機(jī)體，以消除疲勞、提高身體機(jī)能和防止傷病的一種手段。

答案：推拿