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像體操、跳水、花樣游泳、花樣滑冰等,以完成復雜高難又具有美感的技術(shù)動作為主的表現(xiàn)難美性項目,突出地呈現(xiàn)了優(yōu)秀運動員年輕化的趨向。
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判斷題
“板塊”訓練理念的核心在于對運動員關(guān)鍵身體能力的集中刺激與深度發(fā)展,強調(diào)競技訓練的集中效應。
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多項選擇題
運動員的全程性多年訓練過程通常包括()。
A.基礎訓練階段
B.專項提高階段
C.最佳競技階段
D.高水平保持階段
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