A、黃芪 B、防風(fēng) C、自然銅 D、紅花
A、搓法 B、滾法 C、揉捏法 D、揉法
A、減少運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 B、早期發(fā)現(xiàn),及早處理 C、控制訓(xùn)練強(qiáng)度和時(shí)間 D、減少速度和力量練習(xí)