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單項(xiàng)選擇題

過度訓(xùn)練處理的關(guān)鍵是（）。

A、減少運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
B、早期發(fā)現(xiàn)，及早處理
C、控制訓(xùn)練強(qiáng)度和時(shí)間
D、減少速度和力量練習(xí)

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