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判斷題

在瑜伽立法和呼吸法的練習中，除了特別的情況之外一定要通過嘴巴呼吸。

答案：錯誤

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在練習瑜伽時選擇空腹練習，而且剛泡完澡或者是用過餐也可以練習。盡可能穿較薄的衣服來進行。

答案：錯誤

在練習瑜伽的過程中初學者即使身體僵硬，也要想象插圖以及指導者的動作，利用正確呼吸法，不要用力，輕松的實踐。

答案：正確

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