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問答題

【簡答題】簡述睡眠的正常結(jié)構(gòu)。

答案：

1、清醒狀態(tài)
2、一期睡眠
3、二期睡眠
4、三、四期睡眠
5、REM睡眠期
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答案： 1、適當控制能量的攝入，并通過適當?shù)捏w育鍛煉保證能量供應(yīng)的平衡
2、在保證攝入適當能量的前提下，控制三大功能物...
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【簡答題】人體需要的營養(yǎng)素有哪些？
答案：

1、蛋白質(zhì)
2、碳水化合物
3、膳食纖維
4、脂類
5、維生素
6、礦物質(zhì)與微量元素
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