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名詞解釋

體育衛(wèi)生

答案：是指運(yùn)用衛(wèi)生學(xué)和體育科學(xué)的基本理論與方法，研究體育鍛煉過(guò)程中影響人們健康的各種外界環(huán)境因素及其規(guī)律。

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準(zhǔn)備活動(dòng)

答案：是體育鍛煉前最重要的衛(wèi)生準(zhǔn)備工作，因?yàn)殄憻捛叭梭w各器官和系統(tǒng)一般都處于相對(duì)安靜的狀態(tài)，無(wú)論肌肉、關(guān)節(jié)還是柔韌都需要有個(gè)預(yù)...

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