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名詞解釋
體育環(huán)境
答案：
是指體育鍛煉的自然環(huán)境和人工提供的場所設(shè)施。
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名詞解釋
準(zhǔn)備活動(dòng)
答案：
是體育鍛煉前最重要的衛(wèi)生準(zhǔn)備工作，因?yàn)殄憻捛叭梭w各器官和系統(tǒng)一般都處于相對(duì)安靜的狀態(tài)，無論肌肉、關(guān)節(jié)還是柔韌都需要有個(gè)預(yù)...
名詞解釋
整理活動(dòng)
答案：
是指體育鍛煉結(jié)束后所采用的一些輕松的身體活動(dòng)，其目的是為了消除運(yùn)動(dòng)肌肉疲勞，使人體盡早由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，逐...
