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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】蛋白質(zhì)互補(bǔ)原則和理論依據(jù)是什么?

答案: 原則:
(1)食物的生物學(xué)種屬越遠(yuǎn)越好,如動(dòng)物性和植物性食物之間的混合比單純植物性食物之間的混合要好。
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答案: 營(yíng)養(yǎng)損失率:營(yíng)養(yǎng)素保留因子直接反映了烹調(diào)過(guò)程對(duì)食物中的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素含量變化的情況。有兩種計(jì)算方法:AR(表觀保...
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