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單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)處方能夠有效的解決運(yùn)動(dòng)的兩大問(wèn)題，這兩大問(wèn)題是指（）

A.運(yùn)動(dòng)的安全性與有效性
B.持續(xù)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
C.運(yùn)動(dòng)方式與持續(xù)時(shí)間
D.運(yùn)動(dòng)方式與運(yùn)動(dòng)頻率

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單項(xiàng)選擇題

（）的生活方式是當(dāng)今慢性非傳染性疾病發(fā)生的第一獨(dú)立危險(xiǎn)因素，公共衛(wèi)生問(wèn)題。

A.體力活動(dòng)不足和靜坐少動(dòng)
B.酗酒
C.過(guò)度運(yùn)動(dòng)
D.適量運(yùn)動(dòng)

單項(xiàng)選擇題

中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的主觀感覺(jué)程度是（）

A.“不累、微微出汗、能說(shuō)話(huà)能唱歌”
B.“有些累、微微出汗、能說(shuō)話(huà)能唱歌”
C.“稍微有些累、微微出汗、能說(shuō)話(huà)但不能唱歌”
D.“感覺(jué)很累、大量出汗、不能說(shuō)話(huà)但不能唱歌”

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