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單項(xiàng)選擇題

下面哪項(xiàng)是抗阻力訓(xùn)練造成的骨頭和軟骨的可能變化？（）

A.運(yùn)動(dòng)單元補(bǔ)充增加
B.過(guò)度肥大
C.以后患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)降低
D.脂肪自由聚集增加

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單項(xiàng)選擇題

下面哪項(xiàng)是抗阻力訓(xùn)練造成的可能的心肺適應(yīng)？（）

A.毛細(xì)血管增多
B.靶組織上的激素受體數(shù)量增加
C.肌腱僵硬增加
D.蛋白質(zhì)合成增加

單項(xiàng)選擇題

下面哪項(xiàng)是抗阻力訓(xùn)練造成的可能的代謝性適應(yīng)？（）

A.線粒體密度降低
B.肌肉中磷酸肌酸濃度升高
C.運(yùn)動(dòng)單元的補(bǔ)充增加
D.共同收縮減少

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