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單項選擇題

籃球運(yùn)動員在力量訓(xùn)練中，下列哪種訓(xùn)練方式可以增強(qiáng)肌肉力量和速度（）

A.低強(qiáng)度、大重量訓(xùn)練
B.高強(qiáng)度、大重量訓(xùn)練
C.高強(qiáng)度、小重量訓(xùn)練
D.低強(qiáng)度、小重量訓(xùn)練

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單項選擇題

下列哪種訓(xùn)練可以提高籃球運(yùn)動員反應(yīng)能力（）

A.負(fù)重訓(xùn)練
B.平衡性訓(xùn)練
C.爆發(fā)性訓(xùn)練
D.反應(yīng)訓(xùn)練

單項選擇題

籃球比賽中運(yùn)動員會出現(xiàn)哪些生理上的變化（）

A.血壓下降
B.肌肉力量減小
C.心率加快
D.肺活量減少