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構(gòu)成變換訓(xùn)練法的基本因素有()、()、()等。
答案:
動作技術(shù)要素因素,如練習(xí)速度、幅度、速率等;練習(xí)條件因素;練習(xí)環(huán)境因素
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填空題
變換練習(xí)條件包括()、()、()、()、()、()、()等。
答案:
練習(xí)的環(huán)境;練習(xí)的負(fù)荷;速度;負(fù)重量;距離;時間;練習(xí)的動作組合
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填空題
構(gòu)成重復(fù)訓(xùn)練法的基本因素有()、()、()、()、()等。
答案:
負(fù)荷數(shù)量;負(fù)荷強(qiáng)度;負(fù)荷持續(xù)時間;練習(xí)次數(shù)與組數(shù);間隙時間
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