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問答題

答案：

（1）科學(xué)管理時(shí)間
（2）加強(qiáng)體育鍛煉
（3）進(jìn)行放松訓(xùn)練
（4）擴(kuò)大社交網(wǎng)絡(luò)

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（1）生理癥狀
（2）心理癥狀
（3）行為癥狀

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（1）頑強(qiáng)的性格
（2）對(duì)壓力的知覺判斷
（3）生理?xiàng)l件
（4）過去的經(jīng)驗(yàn)與學(xué)習(xí)