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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】為什么孕期宜注意起身站立姿勢(shì)？
答案：
妊娠6個(gè)月以后起身就得緩慢有序地去做動(dòng)作，以免腹腔肌肉過(guò) 分緊張。仰躺著的孕婦起身前要先側(cè)身，肩部前傾，屈膝，然后用肘 ...
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【簡(jiǎn)答題】為什么孕期宜注意俯身彎腰動(dòng)作？
答案：
妊娠6個(gè)月后嬰兒的體重會(huì)給媽媽的脊椎壓力很大，并引起孕婦 背部疼痛。因此，要盡可能地避免俯身彎腰的動(dòng)作，以免給脊椎造成 ...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】為什么清晨起床后宜喝新鮮的涼開(kāi)水？
答案：
白開(kāi)水對(duì)人體有“內(nèi)洗滌”的作用。早飯前30分鐘喝200毫升 25～30℃的新鮮的開(kāi)水，可以溫潤(rùn)胃...
