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單項(xiàng)選擇題

獲得心理平衡的策略之一是不對自己過分苛求,下列哪項(xiàng)策略與此相似()?

A.對他人期望過高
B.及時(shí)疏導(dǎo)自己的憤怒情緒
C.處處與人競爭
D.對一些小事過分堅(jiān)持

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