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名詞解釋

跑步式投擲步

答案：指用平跑一樣的步子完成投擲步。

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跳躍式投擲步

答案：指投擲步的第一步采用向前跨跳一大步的方法，很像彈跳步。這樣能加大后蹬腿蹬伸的力量，使騰空時間適當延長，有利于完成引槍動作...

投擲步

答案：指從笫二標志線到起擲弧的一段助跑。一般為五?七步。以五步為例：第一、二步完成引槍動作，第三步是交叉步，第四步是助跑過渡到...