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習(xí)練健身氣功·五禽戲須把握好()、()、意、氣四個(gè)環(huán)節(jié)。
答案:
形;神
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填空題
健身氣功·易筋經(jīng)的功法特點(diǎn)是動(dòng)作舒展,伸筋拔骨;柔和勻稱,協(xié)調(diào)美觀;()
答案:
注重脊柱的旋轉(zhuǎn)屈伸
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填空題
不論何種形式的功法,在鍛煉方法上都是()與靜的有機(jī)結(jié)合及合理搭配。
答案:
動(dòng)
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