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單項選擇題

（）的肢體動作非常簡潔，運動量比較溫和，是一種從內(nèi)到外、重在改善形體和培養(yǎng)形體的自我調(diào)控能力的方法。

A.形體梳理
B.氣排球
C.太極拳
D.養(yǎng)生氣功

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